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La pleine conscience et la douleur (initation)

Pré-requis et public

  • Etre dans le soin
  • Personnel intervenant dans les structures

Objectifs pédagogiques :

  • Définir les bienfaits de la méditation de pleine conscience sur la douleur
  • Le cheminement de la pleine conscience et ses effets
  • Les exercices pratiques à déployer en fonction du profil de chacun

Contenu :

Le contenu sera adapté en fonction de vos besoins et attentes spécifiques.

Modalités pédagogiques

  • Méthode interactive : alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques
  • Analyse des pratiques professionnels. Echanges et retours d’expériences
  • Simulations, jeux de rôles, étude de cas concrets

Validation de la formation

  • Evaluation des compétences (Quiz de fin de parcours)
  • Attestation de présence : certificat de réalisation

    intra

    Durée : 3 jours

    Animateur pressenti : IDE ou cadre de santé

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