Page d'accueil / Bien-être et qualité de vie au travail / La gestion du stress : prévenir et reconnaître les phénomènes qui peuvent conduire aux situations de stress
La gestion du stress : prévenir et reconnaître les phénomènes qui peuvent conduire aux situations de stress
Nouveau Programme
Pré-requis et public
- Aucun pré-requis
- Tous publics
Objectifs pédagogiques :
- Mettre en place une stratégie individuelle pour bien s'adapter aux modifications, aux contraintes et aux exigences de la vie professionnelle après avoir identifié les différentes sources de stress
- Développer la coopération au sein de l'équipe pour éviter l'épuisement professionnel (burn-out)
Contenu :
Le contenu sera adapté en fonction de vos besoins et attentes spécifiques.
Modalités pédagogiques
- Méthode interactive : alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques
- Analyse des pratiques professionnels. Echanges et retours d’expériences
- Simulations, jeux de rôles, étude de cas concrets
Validation de la formation
- Evaluation des compétences (Quiz de fin de parcours)
- Attestation de présence : certificat de réalisation
intra
Durée : 3 jours
Animateur pressenti : Formateur en communication interpersonnelle et management, éducateur spécialisé, psychologue clinicienne
Retrouvez toutes les
thématiques de nos formations
Nous vous proposons des formations sur des thématiques variées dans les
domaines de la santé, du social et de l’aide à la personne, afin de vous
accompagner dans vos démarche de professionnalisation et de perfectionnement.