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LA GESTION DU TEMPS AU SERVICE DE LA GESTION DU STRESS

Pré-requis et public

  • Aucun pré-requis
  • Tous publics

Objectifs pédagogiques :

  • Apprendre à trouver les solutions anti-stress par une bonne gestion du temps

Contenu :

Le contenu sera adapté en fonction de vos besoins et attentes spécifiques.

Modalités pédagogiques

  • Méthode interactive : alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques
  • Analyse des pratiques professionnels. Echanges et retours d’expériences
  • Simulations, jeux de rôles, étude de cas concrets

Validation de la formation

  • Evaluation des compétences (Quiz de fin de parcours)
  • Attestation de présence : certificat de réalisation

intra

Durée : 2 jours

Animateur pressenti : Formateur en communication interpersonnelle et management, éducateur spécialisé, psychologue clinicienne

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