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L’autohypnose pour se protéger de l’épuisement professionnel

Pré-requis et public

  • Aucun pré-requis
  • Tous publics

Objectifs pédagogiques :

  • Prendre soin de soi par l’apprentissage de techniques pour développer son efficacité personnelle

Contenu :

Le contenu sera adapté en fonction de vos besoins et attentes spécifiques.

Modalités pédagogiques

  • Méthode interactive : alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques
  • Analyse des pratiques professionnels. Echanges et retours d’expériences
  • Simulations, jeux de rôles, étude de cas concrets

Validation de la formation

  • Evaluation des compétences (Quiz de fin de parcours)
  • Attestation de présence : certificat de réalisation

intra

Durée : 3 jours

Animateur pressenti : Formateur spécialisé en psychologie positive et management

L’autohypnose pour se protéger de l’épuisement professionnel
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